INFORMÁTICA

ABRE TU MENTE A LOS NÚMEROS

Capitulo 1:    

ABRE LA PUERTA

en esta parte nos da la opción de escoger nuevos caminos en nuestra vida, dándonos la oportunidad de mejorar no simplemente en algo sino en muchas cosas y así poder ver la vida de manera distinta.

Capitulo 2:

ESCOGE EL CAMINO FÁCIL. PORQUE ESFORZARSE DEMASIADO PUEDE PASAR A SER PARTE DEL PROBLEMA

Ante esto existen dos formas de pensamiento:

El pensamiento concentrado y el pensamiento difuso

• El pensamiento concentrado:

El pensamiento enfocado es bastante sencillo: está enfocado. Usamos el pensamiento centrado cuando realmente nos estamos concentrando en el asunto en cuestión. El pensamiento concentrado es un estado mental muy atento en el que el cerebro usa sus mejores habilidades de concentración en la corteza prefrontal para ignorar toda la información extraña.Cuando estamos en nuestro modo de pensar centrado, es como si tuviéramos una mente de una sola vía para el asunto en cuestión. Las distracciones no existen. Ya sea que estemos practicando una habilidad específica, como los tiros libres o el avance lento a través de un problema matemático específico, el pensamiento centrado nos permite hacer un acercamiento directo a la información más pertinente.

• El pensamiento difuso

El pensamiento difuso, por otro lado, mira el panorama general. A diferencia del pensamiento centrado, el pensamiento difuso se trata de distracciones. El pensamiento difuso sucede cuando dejas que tu mente divague libremente, haciendo conexiones al azar. El modo difuso de pensar no ocurre en ninguna área del cerebro, sino en todas partes. De hecho, esa es la belleza del pensamiento difuso: tu cerebro tiene la oportunidad de conectar los puntos y vincular los procesos neuronales.

Usualmente, el pensamiento difuso ocurre cuando haces otras cosas. Es por eso que tomar una ducha o salir a correr para tomar un descanso del estudio en realidad puede conducir a un avance importante. Mientras su mente consciente está relajada, tu cerebro puede formar una solución creativa a un problema o finalmente unir ideas.

Capitulo 3:

APRENDER ES CREAR

Una mejor concentración es cuando haces algo al estar en un entorno agradable y tranquilo para poder resolverlo de mejor manera una actividad. Los métodos para la resoluciones de problemas son: fuerza de voluntad, dormir te hace pensar como solucionar un problema, descansar de 30 minutos a 1 hora, estudiar una vez darte un tiempo volver a estudiar, relajarte ante todo.La falta de sueño puede provocar enfermedades como el alzheimer o la muerte.

Capitulo 4:

CREA BLOQUES Y EVITA LA COMPETENCIA ILUSORIA

Aquí nos dice que podemos crearnos nuestras propias ideas, del cual depende la atención concentrada ahí aprendes de verdad cuando en realidad te estés concentrando sin que haya distracciones  de cual cualquier tipo.Y para la rememoracion  se puede utilizar los mapas mentales para aprender de mejor manera del cual se destacan el autoestima, logros, creatividad, efectividad, ideas y la comprensión de la memoria que son utilizados en estos mapas mentales.

Capitulo 5:

EVITA EL APLAZAMIENTO

Es el dejar las cosas para después y que puede tener problemas en un futuro, pero que hacer para cambiar este habito para así no tener consecuencias en las decisiones y objetivos de las personas.

Como cambiar este habito

primero debes dejar las excusas a un lado, encontrar las causas de este así te darás cual es el problema por el cual dejas todo para después solucionarlo y seguir con una vida normal sin este habito.Peor eso " NUNCA DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDES HACER HOY".

Capitulo 6:

ZOMBIS  POR TODAS PARTES

Como ya sabemos existe  hábitos buenos y malos ,si tomamos los hábitos buenos obtenemos cosas buenas que saldrán de esto sin embargo si tomamos los hábitos malos por lo tanto tendremos como consecuencia cosas malas.